Peter Widen

2018-09-16 14:00

Är från Växjö gift med Monica. Har 2 barn Joakim å Henrik

26/23 år.

Själv Stavhoppare med 18 mästerskap VM /Em/OS

Rankad 7:a i värden när jag va som bäst.

Tränat mina pojkar inom fotboll /innebandy.

Tränar sedan några år 9 person bla en fransman. Alla topp hoppare i Sverige. Angelica Bengtsson mest känd kanske.


Jobbar på grimslöv hälsofriskvård fysiologi och träningslära. Universitet


Vad är viktig tänker du som handbollspelare?

Teknik - speluppfattning och tempot.


Vad kommer du tillföra tjejerna idag?


Ska få en förståelse varför man träna - fysiologiska orsaker.

Hur löpningen ska ske- ex så korta i sättningar som möjligt.

Rekrytera muskelfiber och hur man gör för att få.

Den och för att sedan använda den.

Löpning/skivstång/medecinboll


Vad tycker du är viktigt för tjejerna som ett lag?


Mentalt få ihop det sociala- trygghet.


Individuellt 


Fysisk

Social

Prestation

Glädje


Tack Peter


Nyhetsarkiv